AUFTANKEN & ENTSPANNEN

AUFTANKEN & ENTSPANNENYogaretreat
mit Petra Schönenberg
31.01. bis 03.02.2013 im Schlüsshof, Lychen/Brandenburg

Das verlängerte Wochenende mit Petra Schönenberg bietet die Gelegenheit, eine Pause vom grauen Alltag des Winters zu schaffen und mit kräftigenden und regenerativen Yogaübungen wieder bei sich anzukommen. Der Schlüsshof am Lychener See ist nur 1,5 Stunden von Berlin entfernt und auch mit öffentlichen Verkehrsmittel leicht zu erreichen. Inmitten der Natur und abseits vom Lärm und der Hektik der Großstadt gelegen üben wir 2 mal täglich Yoga, eröffnen den Tag mit Meditationen (optional) und runden die Praxis mit Energiearbeit und Pranayama ab. Daneben können wir die Zeit mit erholsamen Spaziergänge in das nahe gelegenen Naturschutzgebiet und in die aus- und einladende Seenlandschaft genießen und Ausflügen bspw. in die Natur-Therme Templin unternehmen. Genauso wird es auch genug Zeit für Rückzug oder gemütliches Beisammensein geben.

Das Team vom Schlüsshof verwöhnt uns mit hervorragendem und reichhaltigem biologisch vegetarischem Essen (Brunch und Abendessen 24 €/Tag) und bietet mit seinen gemütlichen Unterkünften eine heimelige Wohlfühlatmosphäre (im DZ ab 35 €/Tag). Buchung von Unterkunft und Verpflegung erfolgt über den Schlüsshof. www.schluesshof.de - Telefon 039 888-6440

Mit ihrer langjährigen Erfahrung als Yoga- und Meditationslehrerin und Anbieterin von Yogareisen wird Petra dieses Wochenende perfekt für Sie gestalten. Egal ob sie noch neu beim Yoga oder schon länger dabei sind, Ihr Anliegen und Ihr Wohlbefinden steht an diesen Tagen im Vordergrund! Petra unterrichtet Vinyasa Flow, eine moderne Form des traditionellen Hatha Yoga. Der fließende Stil ist Energie spendend, heilsam, herausfordernd und meditativ zugleich. Kraft, Flexibilität sowie innere Ausgeglichenheit werden gesteigert und damit Körper und Geist in Einklang gebracht.


Frühbucher-Rabatt: bei verbindlicher Buchung bis 10.12.2012 nur 160 € - danach 180 €. Die Buchung für Yoga und alle weiteren Infos über Petra Schönenberg. www.adyayoga.de - Telefon 0176.66 85 60 64

Goa Vinyasa

mit Stine & Nancy - 10.03. - 17.03.2013

YOGA UND MEDITATION
AN SPIRITUELLEN ORTEN

in Israel vom 16.05. bis 27.05.2013

YOGA-RUNDREISE nach ISRAEL

8chtsam

Seit meiner ersten Reise nach Israel im Mai 2010 zieht es mich immer wieder dorthin zurück. Damals war es eine Konzertreise, bei der ich einmal quer durch das Land reisen, einzigartige Landschaften und überaus freundliche Menschen kennenlernen durfte. Schon damals spürte ich eine tiefe emotionale Verbundenheit und ich wusste, dass ich hierher zurückkehren werde. Besonders tief im Herzen berührt hat mich die geballte Spiritualität, die man an zahlreichen Kraftorten regelrecht knistern spürt und sich im Mix der Kulturen in Jerusalem zu einer gewaltigen Erhabenheit potenziert. Das ist das, was mich nachhaltig in meiner Spiritualität verändert und wachsen lassen hat und das, was ich mit euch teilen möchte. Ich werde euch, über weite Teile von einem erfahrenen und hervorragenden Guide unterstützt, an all die sorgfältig von mir ausgewählten Orte führen, die mich so nachhaltig inspiriert haben.

Unsere Reise wird uns von Tel Aviv in die Negev-Wüste über den Nationalpark Avdat und den Krater des Machtesh Ramon, in den Khan von Beerotayim führen. Von dort geht es weiter zum Toten Meer und auf das Massiv von Massada, nach Jerusalem und wieder zurück nach Tel Aviv.

Neben dem umfangreichen Programm bleibt Zeit, um jeden Tag an auserwählten Orten Yoga zu praktizieren und in der unendlichen Stille der Wüste zu meditieren.

Lassen wir uns gemeinsam inspirieren und wachsen mit Yoga und Meditation an energetisch kraftvollen Orten in Israel!

Yoga in Israel...

Hier geht es zum ausführlichen Reiseplan der Yoga-Reise Israel ...
Wenn Du noch mehr über die Yoga-Reise nach Israel wissen möchtest...

Leistungen

  • - RUND-Reise durch Israel
  • - Flug  Berlin - Tel Aviv - Berlin
  • - Transfers ab/bis Flughafen Tel Aviv Ben Gurion Int.
  • - am Ankunftstag Frühstück
  • - 9 Übernachtungen in DZ mit Frühstück   (außer in der Wüste in Beerotayim, hier: gem einsame Schlafplätze in zwei huts)
  • - Halbpension, außer Tel Aviv und Jerusalem
  • - gemeinsames Abschluss-Essen in Jaffa/Tel Aviv
  • - alle Fahrten in Israel mit Bus und Fahrer
  • - deutschsprachiger Guide in Tel Aviv und in Jerusalem gemäß Reisebeschreibung
  • - geführte Kamel-Wanderung und Jeep-Tour
  • - Besichtigung Ziegenfarm und Schluchtwanderung
  • - täglich Yoga “all level” (an einem Tag Workshop anstatt Yoga)
  • - Eintrittsgelder lt. Programm

Was nicht im Preis enthalten ist:

  • Reiseversicherungen
  • persönliche Ausgaben
  • Eintrittsgelder in Tel Aviv und Jerusalem

 

2260,00 Euro/Pers.

 

Frühbucher-Preis bis 30.11.2012:

1999 Euro/Pers.im halbem DZ.

Kontakt: Lilla Wittich www.lillawuttich.de