der spirit yoga stil

Spirit Yoga vermittelt die alte Tradition des Yoga auf lebensnahe, freigeistige und lebendige Art an moderne Menschen von heute. Der vom Power Vinyasa Flow geprägte Spirit Yoga Stil, wie er von Patricia Thielemann entwickelt wurde, bildet eine Brücke zwischen den traditionellen und den westlich geprägten Yogastilen. Er ist transformierend, heilsam, herausfordernd und meditativ zugleich. Die Körperübungen fließen ineinander und sind mit einer kraftvollen, tiefen Atmung verbunden. Kennzeichnend für den Spirit Yoga Stil sind seine Dynamik und Präzision.

So bietet Yoga die Möglichkeit, den Herausforderungen des Alltags gezielt einen Gegenpol zu setzen und wird zu einer Kraftquelle, die jederzeit zur Verfügung steht, für Inspiration sorgt und neue Energie spendet.

Spirit Yoga ist für jeden geeignet, und kann unabhängig von Alter und Vorkenntnissen erlernt und praktiziert werden. Die einzige Voraussetzung ist die Bereitschaft, etwas Gutes für sich zu tun und das Bedürfnis, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Für die Spirit Yogalehrer ist es eine Herzensangelegenheit, jeden einzelnen Teilnehmer individuell auf seinem (Yoga)-Weg zu unterstützen und zu begleiten.

Bei Spirit Yoga bieten wir regelmäßig Workshops und Veranstaltungen, in denen ihr über unseren eigenen Spirit Yoga Stil hinaus, weitere Yoga Stile mit Hilfe unserer internationalen Gast Yogalehrer erfahren könnt. Hier links seht ihr die Liste unserer Gastlehrer mit ihren Internetseiten, auf denen ihr mehr über die einzelnen Yoga Stile lesen könnt.