Mark Whitwell

Mark Whitwell, geborener Neuseeländer, hat etwas Magisches an sich. Er hat sein Leben lang die Lehren von T. Krishnamacharya „the teacher of the teachers" direkt und persönlich erfahren. Krishnamacharya hatte, inzwischen selbst sehr berühmte Schüler:u. a. BKS Iyengar, K Pattabhi Jois, Indra Devi und TKV Desikachar.

Mark versteht es auf seine einzigartige Weise, die zeitlosen Prinzipien des Yoga mit Leidenschaft und Klarheit zu vermitteln. Yoga gibt nährende und heilende Lebenskraft. Yoga vom Herzen für das Herz - so lautet der Kerngedanke in seinem Buch  „Yoga of Heart"; endlich auch in deutscher Übersetzung beim Via Nova-Verlag.

Im Mittelpunkt seiner Yogalehre steht die Fragem wie Yoga an die individuellen Bedürfnisse des Einzelnen angepasst werden kann. Somit kann sich die heilende Wirkung auf Körper, Geist und Seele für jeden Menschen entfalten. Als Yogalehrer die eigene, persönliche Yogapraxis gefunden zu haben, bedeutet, die Fähigkeit entwickelt zu haben, diese Erfahrung an die Schüler weiterzugeben: Das richtige Yoga zu finden und zu unterrichten.

Dieses Yoga kann die Gesundheit, die Beziehungen verbessern, das Wohlsein und die Freude im Leben erhöhen. mehr zu diesem Aspekt des Yoga ist nachzulesen im Buch von Mark „Yoga of Heart - The Healing Power of Intimate Connection" (erschienen bei Lantern Books und im Via Nova Verlag in deutscher Übersetzung erhältlich).

Marks neues Buch "The Promise ... " erscheint am 19. Juni - es ist ein praktischer Ratgeber nicht nur für Yogabegeisterte, wie einfach Yoga anzuwenden ist und wie jeder so unendlich viel positives für sich selbst, seine Beziehungen und sein Leben gewinnen kann.

Hier eine Zusammenfassung von ihm (siehe auch unter http://www.facebook.com/events/310243079051239/)

"YOU CAN CHANGE YOUR LIFE IN JUST SEVEN MINUTES A DAY...

A soft message for a hard time, The Promise of Love, Sex and Intimacy is a simple yet profound solution to the cause of all human discontent: the lack of intimacy, especially sexual intimacy. Even amidst the plethora of techniques now available for so-called enlightenment—from meditation and visualization to intensive prayer retreats or obsessive exercise regimens—the need for intimacy has been left unsatisfied.

Requiring just seven minutes a day, the practice taught in this book—called “Your Seven-Minute Wonder”—answers that need by opening the body and psyche to gratifying levels of personal and sexual intimacy. This is the practical means that allows you to tangibly realize your ideals and inherent perfection. Renowned teacher Mark Whitwell, who has spent a lifetime studying the secrets of life with the great masters, has seen through to the heart of their understanding, and created a simple way for readers to acquire it for themselves.

“Your Seven-Minute Wonder” is a physical practice—a combination of healthful breathing sustained by synchronistic body movement. Its purpose is uplifting and totally functional: a dynamic interflow of “inspiration” or inhalation (receptivity), with the “expression” or exhalation (strength). This in-and-out breathing cycle, which Mark carefully delineates, activates the deep male-female polarity within each of us, regardless of gender.

The practice is effortless for everyone, and practitioners report that their wellbeing, vitality, sexuality, self-awareness, and true desires are awakened immediately and dramatically. It restores health and dignity, and sex becomes utterly relevant to a graceful life. Further, as you become receptive to your breath—the basis of all human function—you become responsive to money, power and collaboration of all sorts. The Promise of Love, Sex, and Intimacy is a wise, powerful and easy-to-follow roadmap to a practice that can be life changing: one that promises to open you up to an entirely new level of human understanding.


PRE-ORDER HARDCOVER

Amazon: http://www.amazon.com/The-Promise-Love-Sex-Intimacy/dp/1451626312/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1331836809&sr=8-1