Adam Rice

meine Klassen

Adam Rice

Ich unterrichte seit 10 Jahren eine kraftvolle, inspirierende
Form von Power Vinyasa Yoga. Als ehemaliger Junior
Olympischer Ringer und langjähriger Fußballer, fand ich im
modernen Vinyasa Yoga genau die Form, die mein Ziel erlebbar macht - den inneren Frieden durch die Kraft des Körpers zu erreichen.
Mein “Peace through Power” (Frieden durch Power) Konzept
ist eine Kombination aus Weichheit des Integrals, der Kraft des Ashtangas und das Fließen von Vinyasa Yoga.
Zusätzlich bilde ich mich regelmäßig in allen Bereichen der
Meditation, Anatomie und Philosophie fort, um mein tiefes
Verständnis von Yoga weiterzugeben.

Adam´s Empfehlungen

Meine Lieblingsmusik für Yoga und Meditation:

Yoga Rhythms
Dum Dumm Project
Drum Sex
Jai Uttal


Meine Lieblingsautoren und
Lieblingsbücher im Bezug auf
Spiritualität und Yoga:


B.K.S Iyengar - Light on Yoga
(Eines der besten Bücher, das
jemals geschrieben wurde.)


Osho - Unio Mystica, The Book
of Secrets, & Sex Matters


Rumi (Sufi Poeth aus dem 12.
Jahrhundert) - Love Poems from
God


Sara Macdonald - Holy Cow
(Das perfekte Buch für jemanden,
der das erste mal nach Indien
reist.)


David Deida - The Way of the
Superior Man

 

Lehrer und Mentoren

Shri Devi, Shri Divyananda Saraswati Maharaj,
Bryan Kest, Osho