» Geben Sie Ihr Feedback zum neuen Design

Jing He

meine klassen

Jing He

 

Jing begann mit Yoga in der Zeit, als sie eigentlich Modern Dance trainierte. In den letzten 10 Jahren wurde ihr Interesse am Yoga aber ständig stärker, bis sie 2010 die Lehrerausbildung bei Spirit Yoga und Max Strom machte. Für sie ist Yoga eine "Methode, scheinbar widersprüchliche Energien auszubalancieren".

Jings multikulturelle Erfahrungen - sie ist in China und den Vereinigten Staaten aufgewachsen - förderten ihre Fähigkeit, das fernöstliche Suchen nach Erleuchtung im Inneren mit der vorausschauenden westlichen Art zu verbinden.
Als Gestalterin im Bereich Medien entwickelt Jing interaktive Anwendungen durch kreative Verwendung neuer Technologien.

Ihre beruflichen Unternehmungen und Lebenserfahrung haben sie darin bestärkt, Yoga als eine Übungsform der dynamischen Balance zu unterrichten, in der Stärke aus Stille erwächst, Kraftanstrengung mit Ruhe ausgeführt wird. Jing sieht sich dabei als Vermittlerin, die den Einzelnen beim Entdecken und Gestalten des eigenen Trainings fördert.

 

 

Jing´s Empfehlungen

Lieblingsmusik:

Zen Lounge
Air


Lieblingsbücher:

The Heart of Yoga by T.K.V. Desikachar,
A Life Worth Breathing by Max Strom


Lieblingsmatte:

Manduka Pro


Motto:

„practice and all is coming“ by Pattabhi Jois