Mirjam grosse Darrelmann

Mit dem Wettkampfsport aufgewachsen war Yoga für mich zunächst eine Erleichterung: endlich gab es eine Form von Bewegung in meinem Leben, bei der es nicht um Punkte sammeln oder ums Gewinnen ging! Aus der neuen Freizeitbeschäftigung, die ich während meines Studiums in London kennenlernte, wurde schnell eine Leidenschaft, aus der Leidenschaft wurde Hingabe - heute kann ich mir mein Leben ohne Yoga gar nicht mehr vorstellen. Neben meinem lebhaften Büroalltag in der Filmindustrie, fülle ich meine Freizeit mit Yoga, um meinen Atem zu beruhigen, meinen Geist zu entspannen, um Beweglichkeit und Kraft zu fördern und die Schultern wieder zu lockern. Auf meinem Weg habe ich viele verschiedene Yogastile ausprobiert, so auch eine Yogalehrer Ausbildung im Sivananda Yoga Stil gemacht, doch letztendlich habe ich erst bei Spirit Yoga meine wahre Yogaheimat gefunden. Der Stil ist modern, lebendig, tiefsinnig, anmutig, kraftvoll und dennoch sanft, anstrengend & entspannend zugleich. Yoga beeinflusst mein Leben immerfort, sowohl körperlich als auch geistig. Diese wunderbaren Erfahrungen möchte ich gerne an meine Schüler weitergeben: Es lohnt sich dem „Leib Gutes zu tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen".