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Spirit Yoga Audio-CD Vol. 01, Level 1-2
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Spirit Yoga Vinyasa Flow for students with first yoga experience with music from WAH!.
Language: German
Lenght: 68 minutes
Price: 17.95 Euro
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Spirit Yoga Audio CD Vol. 02, Fokus: Rücken
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Spirit Yoga Vinyasa Flow with a focus on a strong back. For new and advanced students. Music from WAH!
Lenght: 44 minutes
Price: 17.95 Euro
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Spirit Yoga Audio CD Vol. 03, Fokus: Advanced
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Audio CD for advanced students with music from WAH!
Language: German
Lenght: 56 minutes
Price: 17.95 Euro
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Spirit Yoga Audio CD Vol. 04, Fokus: prenatal
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Audio CD for pregnant woman. Language: German.
Lenght: 59 minutes
Price: 17.95 Euro
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Spirit Yoga Audio-CD Moonlight Yoga
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Die neue Spirit Moonlight Audio CD Vol. 05 ist für alle, die nach einem langen Tag Ruhe und Entspannung suchen.
Sanfte, entlastende und regenerierende Yogaübungen bringen Körper, Geist und Seele wieder ins Lot. Patricia Thielemann führt durch das von ihr zusammen gestellte, erholsame Übungsprogramm für Anfänger und Fortgeschrittene. Eine Schritt-für-Schritt Fotofolge im Booklet veranschaulichen das Programm. Die schöne Musik von WAH! untermalt die Moonlight-Yogastunde.
Dauer: 60 Minuten
Preis: 16.99 Euro
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Spirit Yoga DVD
Yoga für Schwangere
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First german DVD during pregnancy. Language: German
Lenght: 70 Minuten
Price: 19.95 Euro
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Spirit Yoga Berlin und Universal Music präsentieren „Postanatal Yoga mit Patricia Thielemann"
Ein sicheres und effektives Übungsprogramm speziell für die Zeit nach der Geburt. Durch die besonderen, auf Yoga basierenden Übungen werden Muskeltonus, Stabilität und körperliche Fitness systematisch wieder aufgebaut.
Staryogalehrerin Patricia Thielemann - selbst zweifache Mutter - hat mit dem von Ihr entwickelten Spirit Pre- und Postnatal Yoga einen völlig neuen Weg geebnet: Das intensive und Energie spendende Programm fördert nicht nur die körperliche Fitness. Es ist auch Balsam für die Seele.
Ihr innovatives, klar vermitteltes Rückbildungsyoga wird seit Jahren erfolgreich an den Spirit Yoga Studios in Berlin und vielen anderen Yoga Schulen unterrichtet.
Endlich gibt es das wohltuende Spirit Postnatal Yoga Programm nun auch für Zuhause!
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