Alle Infos und Anmeldung zu der Workshop-Serie findest du hier.

Shakti Power

Erwecke die Göttin in dir

In jeder Frau wohnt eine Göttin. In vielen von uns ist die innere Göttin eingeschlafen und ihr Licht in uns ist bedeckt. Ihre Stimme ist so leise geworden, dass wir sie nicht mehr hören können.

An diesen Abend widmen wir uns der femininen Essenz, um die göttliche Spur zu finden und zu zelebrieren.

Wir Frauen brauchen einen konstanten Kontakt und eine Verbindung zu unserer inneren Heilkraft und Intuition, indem wir in unser Sinnlichkeit und Weiblichkeit verankert sind.

Es ist der Ruf der inneren Göttin, die uns dazu den Weg weisen will.

Begebt euch in dieser zweieinhalbstündigen, geführten Yogapraxis auf eine transformative Reise zu eurem innersten Wesenskern. Durch ein fein abgestimmtes, kreatives und fundiertes Sequencing – untermalt durch DJ Mimi Love's kraftvoll-feinfühligen Sound. 

Es entsteht ein Zusammenspiel aus Bewegung und Musik als Rahmen, in dem Ekstase, Selbstreflexion und Transformation entstehen können. Ein Abend, den ihr euch selbst widmet und dabei gleichzeitig mit der Spirit Yoga Community zelebriert! 

Stine ist inspiriert von DJ Mimi Love's Musik, die sie immer wieder in ihren Klassen spielt, und sehr dankbar, dass sie jetzt mit ihr gemeinsam und live den zweiten Teil von „Love connects“ bei Spirit Yoga feiert. 

DJ Mimi Love legt weltweit auf und ist bekannt für ihre melodischen, warmen und groovigen Beats. Eine Fusion von Emotion und Ethno – eine gelungene Kombination. 

Wann: Sa, 21. April 2018, 20.00–22.30 Uhr
Wo: Spirit Yoga Studio Charlottenburg
Mitbringen: bequeme Yogakleidung und einen offenen Geist
Preis: 35,00 €

 

Wer Yoga wirklich verstehen und in sein Leben integrieren möchte, kommt nicht umhin, sich mit dem Yogasutra von Patanjali intensiver auseinanderzusetzen.

In diesem Modul wird der klassische Quelltext des Yoga, auf den sich fast alle Yoga-Traditionen beziehen, beleuchtet, kommentiert und auf seine heutige Gültigkeit geprüft. Die Relevanz dieses Leitfadens für unseren Kulturkreis wird noch einmal deutlich gemacht.

Patricia Thielemann schlägt gekonnt diese Brücke und erklärt das klassische Yogasutra so, dass die Schlüsselkonzepte dieser Landkarte des Bewußtseins in der physischen Yoga-Praxis Fuß fassen können.

Dauer: 12:00 bis 18:00 Uhr

Jetzt hier buchen

Ein Restorativ Yoga-Workshop zum Auftanken für Körper, Seele und Geist.
Mit Imke Wangerin (Spirit Yoga) und Andreas Loh (https://www.talayoga.de).

Während Imke durch eine ruhige Yogastunde mit sehr langgehaltenen, regenerierenden Positionen führt, tragen Andreas Klänge auf dem Klavier die Schüler sanft und erhaben in eine emotionale Weite, in der so vieles möglich ist: Heilung, Verbundenheit, Tiefe, Mitgefühl.

Hier bekommst du einen ersten Eindruck: https://www.youtube.com/watch?v=VbfliLb3hV4

Das bewusste Zuhören der Musik führt uns nach Innen.  Es öffnet uns für eine achtsame Haltung unseren Gedanken und Gefühlen gegenüber. In diesem Zustand können wir uns selber erkennen. Wir können aus der Fülle und aus der Verbundenheit schöpfen. Fesseln an Herz und Körper fallen ab, das Herz fühlt sich weit und frei an. Diese Herzensweite feiern wir.

 

Zeit: Freitag 04. Mai 2018, 20:00 bis 22.30 Uhr
Ort: Spirit Yoga Studio Mitte
Preis: 40 €, um Anmeldung wird gebeten.

 

 

Die mittlerweile traditionelle Spirit Yoga Klasse mit Patricia Thielemann im Spirit Yoga Studio Charlottenburg. Diese Klasse ist geeignet für alle Level!

Pfingstmontag, 21. Mai 2018
14:00 bis 16:00 Uhr
Preis: 26 Euro
Anmeldung in allen Studios am Frontdesk oder gleich hier online.

Alle Informationen sowie die Möglichkeit zur Online-Anmeldung zu diesem ersten von drei Modulen findest du hier.

Power Yoga "Master Class"

Eine Power Yoga "Master Class" - also eine typische Power Yogastunde - besteht aus einfachen, in sich stimmigen und kraftvollen Asanas, die jeden Teil unseres Körpers betreffen und ihn mit neuer Vitalität füllen. Gleichzeitig kann sich unser Geist auf das Wesentliche, das Positive und Kraftvolle konzentrieren. Dabei werden Stress und störende Gedanken ausgeschaltet. Diese Praxis ermutigt dazu, sich auf den Prozess einzulassen und sich nicht auf das Endergebnis zu konzentrieren. Daher können ALLE Level - von Einsteiger bis Fortgeschrittener - diesen Workshop genießen und von seinen Nutzen profitieren.  

Eine Power Yoga "Master Class" beinhaltet:
> Einführung über Inhalte und Ziele des Power Yoga (ca. 1 Std.)
> eine zweistündige Yogapraxis und schließt mit einer kurzen Meditation

Anmeldungen: Online oder an den Frontdesks in allen Spirit Studios

Ort: Spirit Yoga Mitte

Zeit: 19:00 bis 22:00 Uhr

Preis: 70,- €

Männer auf die Matte! Fragst du dich, was der Yoga-Hype soll? Hast du vielleicht sogar Rückenbeschwerden, muskuläre Dysbalancen, bist gestresst und suchst einen Weg, wie es dir besser geht?

Jacqueline und eine Assistentin werden dir mit Fachwissen und Humor einen ersten Einblick geben, wie eine Yogastunde bei Spirit Yoga abläuft. Es werden Basics gezeigt und geübt! Keine Akrobatik, alles machbar und doch wirst du deinen Körper ordentlich spüren, schwitzen und danach sicher feststellen: Yoga tut dir echt gut und ist ein echtes Ganzkörper-Training.

Jacquelines Kommentar:"Möchtest du deine Schuhe wieder im Stehen zubinden können? Kraftvoller und mobiler werden? Dich entspannter fühlen? Dann raus aus der Komfortzone und rauf auf die Matte. Von alleine verändert sich nix!"

An alle die letztes Jahr schon dabei waren oder zum ersten Mal dabei sein wollen: Bitte anmelden!

Zeit: Sa, 16. Juni 2018, 10:00 bis 12:00 Uhr

Preis: 25 Euro p.P.

Ort: Studio Zehlendorf, Martin-Buber-Str. 23

Jacqueline Draheim-Frank

 

Alle Informationen sowie die Möglichkeit zur Online-Anmeldung zu diesem zweiten von drei Modulen findest du hier.

Thai-Yoga Massage Workshop

Mi, 12. bis So, 16 September 2018 
Studio Zehlendorf

Thai-Yoga Massage-Workshop mit Krishnataki (in englischer Sprache), auch für Einsteiger geeignet.
Der Workshop kann als Wahlmodul auf die Spirit Yoga Aufbau-Ausbildung angerechnet werden. 

Mehr Infos und Anmeldung: https://www.yogalehrer-weiterbildung-deutschland.de/ausbildungsmodule/yoga-thai-massage/

Yoga mit persönlicher Betreuung unter der Leitung von Patricia Thielemann und den Teilnehmern der laufenden Yogalehrer-Ausbildung.

Jeder Teilnehmer bekommt seinen "Personal Yogatrainer" an die Seite gestellt. Zwei Stunden widmet sich "dein" Lehrer ganz deinen individuellen Bedürfnissen, korrigiert Ausrichtung und gibt Hinweise zu deiner Praxis.

Sonntag, 23. September 2018 von 14:00 bis 16:00 Uhr im Spirit Yoga Studio Zehlendorf

Die Yogaklasse wird von Patricia angeleitet und ist für alle geeignet – Anfänger oder Fortgeschrittene – die ihre Yogapraxis verbessern oder vertiefen möchten.

Um für dich persönlich einen Lehrer bereitstellen zu können, bitten wir um eine rechtzeitige Anmeldung (mindestens drei Tage vorher).

Preis: 40,00 € pro Person 

Alle Informationen sowie die Möglichkeit zur Online-Anmeldung zu diesem dritten von drei Modulen findest du hier.

A 2-days-workshop with interpersonal awareness practices in English language.

Sa, 08.12.2018, 10:00 - 14:00
So, 09.12.2018, 10:00 - 14:00

Studio West, Goethestr. 2-3
240 Euro for both days

Sarah Powers

Asana, Pranayama, Insight Meditation, Compassion Meditation, Contemplative Dialogues.

In this 8-hour workshop Sarah will encourage us to develop and/or deepen our commitment to a balanced daily practice that nourishes not only our body and breath, but our hearts and minds as well. Each class will give us the opportunity to highlight these four themes individually, so that we might braid them together inside us as a holistic mandala (or sanctuary of practice) that we can enter daily for renewed inspiration and insight.

The first hour of each class Sarah will focus on salient features of Buddhist Mindfulness meditation with both lecture and practice. Through clarifying and highlighting the basic tenets of a skillful practice, Sarah will help make meditation a joyous endeavor, reminding us of its essential place in our lives.

The meditation practice will be followed by various Yin/Yang asanasequences that encourage stability and mobility, grounded-ness and ease, enabling us to merge what Taoists call heaven and earth within our own bodies and minds, while cultivating the sensitive energy body simultaneously.

The last section will be given to heart based practices mingled with interpersonal dialogues. In Buddhism, these qualities of loving kindness and compassion are suggested as having boundless possibilities within each of us. To initiate the proliferation of these values in our personal experience, we can lean our hearts and minds in these directions through contemplation on these themes, as well as daring to share interpersonal awareness practices out loud. Please come with an interest in sharing some of these personal themes in dialogue with others.

Alle Infos und die Möglichkeit zur Online-Anmeldung findest du hier.

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