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Yoga und Trauer (4 Termine)
28. August 2022

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Workshop

Dreiteilige Kursreihe: Yoga und Tinnitus

Tinnitus – das Ohrensausen/-rauschen ist heute breit in der Gesellschaft vertreten.
Viele von uns haben oder hatten im Laufe ihres Lebens schon einmal Sausen oder ein
Pfeifen im Ohr.

Zusätzlicher Stress, Angst, und Unsicherheit sind oft negative Auswirkungen, die mit
dem Tinnitus einhergehen und manchmal den Alltag und die Lebensqualität erheblich
einschränken.

In diesem Workshop wollen wir der Krankheit auf die Spur gehen, Betroffenen oder auch
Angehörigen die Krankheit genauer erklären und uns dann dem Thema widmen, wie
Yoga helfen kann, mit dem Tinnitus umzugehen und ihn zu akzeptieren. Was ist
förderlich und was eher nicht, wenn man einer der verschiedenen Tinnitus Ursachen
leidet.
Stefan, der seit etwa seinem 14. Lebensjahr selbst starken Tinnitus hat, wird sein Wissen
und seine Erfahrung auf diesem Gebiet teilen und euch seinen Umgang damit zeigen.
In diesem geschützten Raum soll ein Austausch auf Augenhöhe möglich sein, und jeder
kann seine Erfahrung einbringen. Es soll zu einem tieferen Verständnis für die
Erkrankung führen – für Betroffene, Interessenten und Yogalehrende.
Vielleicht kann dir diese Workshopreihe ein wenig helfen, um mehr über (deinen)
Tinnitus zu erfahren.

Ablauf:
Theorie 25 min – Pause 5 min. – Praxis 90 min.

 

 

Bildquelle: Image by stockking

Datum: Donnerstags, 10., 17. & 24. November | 19 bis 21 Uhr
Ort: Studio Charlottenburg Kleiner Raum
Mit: Stefan Schleich-Kehr

Preis: 99 Euro

Alle Preise inkl. 19% gesetzl. MwSt. Auf Early-Bird-Preise können keine Rabattgutscheine eingelöst werden.

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