Quellen innerer Kraft. Yoga- und Meditationsretreat im Kloster Fischingen, Schweiz (für unsere Ausbildungen anrechenbar)

Sich auf das Wesentliche zurückbesinnen, um neue Kraft und Inspiration zu tanken

Was treibt uns an? Woher nehmen wir die Kraft, um Herausforderungen und Krisen in unserem Leben zu meistern? Wie gehen wir damit um, wenn unsere Ressourcen ausgeschöpft zu sein scheinen? Und wie können Yoga, Meditation und weitere Tools uns dabei helfen, unsere Speicher wieder aufzufüllen?

In unserem Yoga- und Meditationsretreat “Quellen innerer Kraft” mit Patricia Thielemann im Kloster Fischingen erwarten euch fünf Tage, in denen ihr euch diesen Fragen widmen und auf das Wesentliche zurückbesinnen könnt.

Ein ausgewogenes Programm bestehend aus Yoga- und Meditationspraxis sowie Impulsvorträgen und erfahrungsorientierten Übungen zeigt Wege auf, um sich wieder mit der eigenen inneren Kraft zu verbinden, Inspiration zu finden und verlässliche Strategien der Selbstführung zu erarbeiten.

Neben dem täglichen Programm bietet das Retreat allen Teilnehmenden den nötigen Raum für sich, Zeiten der Stille, der Begegnung und des Austausches. Zusätzlich besteht die Möglichkeit durch Einzelgespräche mit Patricia Thielemann persönlich durch das Retreat begleitet zu werden.

Das Benediktinerkloster Fischingen ist eines der seltenen Schweizer Klöster, das noch von Mönchen bewohnt wird. Umgeben von der wunderschönen Landschaft des Tannenzapfenlandes, ist es mit seiner offenen Architektur und abseits der Alltagshektik ein wahrer Kraftort.

Das Retreat richtet sich sowohl an Yogapraktizierende aller Level als auch an Yogalehrende und kann als Wahlmodul für unsere Spirit Yoga Aufbauausbildung angerechnet werden. Im Fokus steht hierbei die Selbsterfahrung, die Vertiefung der persönlichen Meditationspraxis sowie das Erlernen verschiedener Strategien zur Krisenbewältigung und Selbstführung, die Yogaschülern und -schülerinnen im eigenen Unterricht vermittelt werden können.

Programm