Sommerliches Spirit Yoga Day Retreat – Aufblühen und Einkehren mit Lisa und Ayleena

Spirit Yoga Day Retreat in Storkow

Lass den Alltag hinter dir und finde zu neuer Energie und innerer Ruhe bei unserem Spirit Yoga Day Retreat im idyllischen Storkow, nahe dem Scharmützel See. An diesem besonderen Tag erwartet dich ein Rundum-Wohlfühlprogramm aus Yoga, Meditation, Natur und Gemeinschaft. Gönn´ dir einen ganzen Tag lang eine Auszeit vom hektischen Alltag, um zu entspannen, aufzutanken und aufzublühen.

Der Tag beginnt mit einer Yoga und Meditationspraxis, um Körper und Geist achtsam zu aktivieren und in den Moment zu bringen. Mittags stärken wir uns bei einer gesunden Mahlzeit und erkunden im Anschluss bei einem gemeinsamen Spaziergang die wunderschöne Natur Storkows. Eine entspannende Yogaklasse bildet den Abschluss, bei dem wir den Tag ausklingen lassen können. Zwischendurch bleibt genug Raum für Gespräche und Austausch.

Für dein leibliches Wohl wird gesorgt und alle nötigen Yogautensilien stehen dir zur Verfügung. Nach dem Retreat läd ein fußläufig erreichbarer See zum Baden ein.

Entschleunigen, auftanken, aufblühen – inmitten der Natur und in angenehmer Atmosphäre. Nur eine Stunde von Berlin entfernt.

Melde dich jetzt an und schenke dir dieses DAYTREAT für Körper, Geist und Seele!

Ayleena und Lisa freuen sich auf dich!

Ablaufplan

9.30 Uhr Ankommen, Vorstellrunde, Tee und Snacks

10.15 bis 12.15 Uhr Intensive Yogapraxis und Meditation

Lisa Stopik-Labede unterrichtet in ihrer kraftvollen und achtsamen Art eine Reise zu deinen verborgenen Stärken. In dieser intensiven und stärkenden Yogaklasse gehen wir uns selbst auf die Spur und gehen in innigen Kontakt mit unserer inneren Stärke und unserem Potential. Eine stille Meditation rundet das Erleben der eigenen Stärke ab und darf Raum geben uns selbst zu überraschen.

12.30 Uhr Yogisches Mittagessen und Austausch

13.30 Uhr gemeinsamer Spaziergang zum See (optional im See schwimmen)

15.00 bis 16.30 Uhr Sanfte Yogaklasse. Mit Ayleena Jung erfährst du eine bewegte und fließende Praxis mit Yin Elementen. In dieser Praxis stellt wieder der Atem die Verbindung zwischen dir und deiner Bewegung her. Auch dein Rhythmus wird dich durch die gemeinsame Zeit auf der Matte tragen. Alle deine Energie darf fließen, bevor wir mit Yin- Elementen mehr in die Ruhe kommen und sich die Essenz deiner Erfahrung und des Tages dann setzen darf.

16.30 bis 17 Uhr Abschluss und Ausklang

Preis: 155 Euro

Datum: Sa, 28. Juni 2025
Ort: Yoga Kim Studio in Storkow
Mit: Lisa Stopik-Labede und Ayleena Jung

Buchung

Alle Preise inkl. 19% gesetzl. MwSt. Auf Early-Bird-Preise können keine Rabattgutscheine eingelöst werden.

Zum Ort:

Storkow (Mark) ist eine amtsfreie Stadt im Landkreis Oder-Spree in Brandenburg. Die Stadt bei der Burg Storkow bildete im Mittelalter den Kern einer eigenständigen Herrschaft in der Niederlausitz. Das charmante Städtchen ist einer der ältesten Orte in Brandenburg. Bei einem Stadtspaziergang kann man in die Geschichte eintauchen.

Lisa & Ayleena

Lisa Stopik-Labede

ist als Yogalehrerin, Mentorlehrerin und Sporttherapeutin voller Freude Teil des Dozententeams mit dem Schwerpunkt Anatomie und Asana Alignment. Sie leitet den zweiten Teil der Anatomiegrundlagen in der Grundausbildung und auch die weiterführenden Inhalte in der Aufbau-Ausbildung. Lisa unterrichtet seit 2009 Yoga und hat 2016 bei Spirit Yoga ihr Zuhause gefunden. Sie verbindet immer wieder neu und neugierig die neuesten Erkenntnisse aus Sport und Anatomie mit dem Yogaunterricht.

Ayleena Jung

ist Yogalehrerin, Referentin für ganzheitliche Gesundheit und Geistliche Begleiterin. Sie hat ihre Wurzeln seit 2020 bei Spirit Yoga. Darüber hinaus arbeitet sie therapeutisch mit Menschen mit Krebserfahrung und psychisch Erkrankten. In ihren Yogaklassen ist es für sie besonders wichtig einen Boden für Erfahrung und Wachstum zu bereiten, aus dem sich Räume öffnen können. Ein positiver Raum im Hier und Jetzt, der sich durch die Bewegung ausweiten darf und nachhaltig – über die Matte hinaus – zu mehr Anbindung und Klarheit führt.