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Dem Spirit auf der Spur
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Spirit Yoga Retreat

Verabredung mit dir selbst – Spirit Yoga Retreat im Parkhotel Bremen

VERABREDUNG MIT DIR SELBST

Ein sommerliches Retreat im wunderschönen 5-Sterne Parkhotel in Bremen mit Jacqueline Draheim-Frank und Norman Körner

Wir schenken uns im Leben viel zu selten wohltuende, ungeteilte Aufmerksamkeit. In unserem Spirit Yoga Retreat im Parkhotel Bremen kannst du dir bewusst den Raum und die Zeit für eine Verabredung mit dir selbst schenken. Denn wann hören wir uns schon einmal zugewandt selber zu?

Yoga Programm

Kraftvolle Flows am Morgen und ruhige, restorative Einheiten am Nachmittag haben das Ziel, dich beim In-dich-Hineinhören zu unterstützen. Das Programm ist offen für individuelle Fragen und Vorschläge.
Jacqueline und Norman sind beide in jeder Yogastunde anwesend und werden abwechselnd unterrichten und assistieren, sodass sich das Retreat auch für Yogaanfänger eignet – ein Grundverständnis für die Asanas sollte jedoch vorhanden sein. Die Freude an der Bewegung steht bei Jacqueline und Norman im Vordergrund.

Ablaufplan

Sonntag, 26. Juni 2022
Anreise
Tee zur Begrüßung
Montag 27. Juni 2022
Frühmorgens: Spirit Yoga Level 1 – Flow zum Ankommen mit Jacqueline
Abends: Restoratives Yoga zum Thema „Selbstachtung“ mit Norman
Dienstag 28. Juni 2022
Frühmorgens: Kraftvoller Level 1-2 Flow zum Thema „Selbstbewusstsein“ mit Jacqueline
Abends: Yin Yoga zum Thema „Reise ins Ich“ mit Norman
Freitag 29. Juni 2022
Frühmorgens: Feuriger Level 1-2 Flow zum Thema „Selbstwirksamkeit“
Abends: Restoratives Yoga zum Thema „Achtsamkeit“
Samstag 30. Juni
Frühmorgens: Aktivierender Level 1-2 Flow zum Thema „Intuition“ mit Jacqueline
Abreise

Datum: 27. bis 30. Juni 2022
Ort: Parkhotel Bremen
Mit: Jacqueline Draheim-Frank und Norman Körner

Alle Preise inkl. 19% gesetzl. MwSt. Auf Early-Bird-Preise können keine Rabattgutscheine eingelöst werden.

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