Yin Yoga & Chakren Workshop

In diesem Workshop mit Karen Dirks widmen wir uns den 7 Hauptchakren entlang der Wirbelsäule.

Durch das lange Verweilen in den Yin-Yoga-Asanas haben wir genügend Zeit, auch auf feinstofflicher, mentaler und emotionaler Ebene tiefer in die Lehre um diese „Energie-Räder“ einzutauchen. Nach einem kurzen theoretischen Teil wird eine ausgedehnte Praxis eine tiefe Entspannung ermöglichen.

Dieser Workshop ist für alle Level geeignet, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Für alle, die online mitmachen: Bitte habt wenn möglich ein Bolster oder großes Kissen, eine Decke, einen Gurt und Blöcke oder Alternativen, wie dicke Bücher zur Hand.

Ihr seid an dem Workshop interessiert aber könnt den Termin nicht wahrnehmen? Kein Problem. Gerne stellen wir euch die Aufzeichnung des Workshops 7 Tage lang zum Nachschauen zur Verfügung! Bitte bucht dafür die Online-Variante des Workshop auf regulärem Wege und schreibt uns eine kurze Mail mit dem Betreff “Yin Yoga Workshop nachträglich anschauen” an events@spirityoga.de!

*Der Workshop kann für die 200+- Std. Ausbildung angerechnet werden.

Solltet ihr keinen Zoom Link erhalten schreibt bitte an webinar@spirityoga.de.

Foto © Arai Molari für Fvck Lucky Go Happy