Mitgliederklasse

Spirit Yoga Mitgliederklasse mit Stine Lethan

Datum: Sa, 28. September 2019, 13:30 bis 15:30 Uhr
Ort: Studio Charlottenburg
Mit: Stine Lethan

Radiant Alive

„Der heiligste Ort in diesem ganzen Universum ist im Tempel deines Herzens“
Azmuto

In dieser zweistündigen Klasse widmen wir uns dem Zugang zum Herzraum. Die Rückbeugen öffnen die Tür zu unserem Herzen. Der Herzraum symbolisiert unser emotionales Zentrum und ist der Sitz des Selbst.

Aus einer stabilen Basis heraus und mit einer klaren und präzisen Ausrichtung weiten wir die Vorder- und Rückseite des Körpers mit aktiven und passiven Rückbeugen, um in die eigene innere Fülle und in den strahlenden Glanz des Herzens zu kommen. In die Heimat des Herzens. Die Rückbeugen fordern Mut und zugleich Hingabe, um sich dem Leben zu öffnen.

Wir schließen mit einer Herz-Meditation, um in dem Sitz des Seins zu versinken.

Diese Klasse ist exklusiv für Spirit Yoga Gäste mit einer Mitgliedschaft. Alle Mitglieder erhalten rechtzeitig per E-Mail eine Einladung.

Datum: Sa, 28. September 2019, 13:30 bis 15:30 Uhr
Ort: Studio Charlottenburg
Mit: Stine Lethan

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