Alle Infos und Anmeldung zu der Workshop-Serie findest du hier.

Starte mit einer Stunde Yoga auf der Dachterrasse des Rocco Forte Hotel de Rome entspannt in den Sonntag. Gönn‘ Dir etwas und buche zusätzlich das Yoga-Day Spa Package und sorge für noch mehr Ausgleich zum stressigen Alltag!

Opening: 17. Juni mit Patricia Thielemann

24. Juni, 05. August mit Jaqueline-Draheim Frank 

01., 08., 15., 22. und 29. Juli mit Inga Bolien

 

Anmeldung: Bis zum Vorabend an der Spa Rezeption unter spa.derome@roccofortehotels.com oder telefonisch unter 030 - 46 06 09 11 60.

Yogastunde: 20 Euro pro Person inkl. Handtuch, Yogamatte sowie Erfrischungsgetränk.

Yoga-Day Spa Package: 50 Euro pro Person inkl. Sauna, Pool- und Terrassennutzung.

Eine für alle Praktizierenden offene Praxisreihe im Rahmen der Spirit Yoga Lehrer-Ausbildung.

Sieben Mal hintereinander. Jeden Morgen. Jeweils 2,5 Stunden Meditation, Pranayama und eine themenbasierte Asanapraxis. Präzise, intensiv, inspirierend und mit transformierender Kraft. Für Yogalehrer und Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen möchten.

 

Jeweils 07:30 bis 10:00 Uhr im Stuio Charlottenburg.

Mi, 20. Juni Rückenfokus mit Patricia

Do, 21. Juni Element Erde mit Patricia

Fr, 22. Juni Element Wasser mit Stine

Sa, 23. Juni Element Feuer mit Jo

So, 24. Juni Element Luft mit Patricia

Mo, 25. Juni Restorative Yoga mit Patricia

Di, 26. Juni Armbalancen/Umkehrhaltungen mit Jo

 

Preis pro Session: 38 Euro

Alle sieben Sessions plus eine 60-min. Massage: 240 Euro

Nur mit Anmeldung HIER.

Tanz dich frei

Die Kraft der SommersSonnenwende zelebrieren!

Die Zeit des Mittsommers ist die Zeit der Fülle, der Farben, der Überschwänglichkeit, die seit Ewigkeiten auf der Welt zelebriert wird.

Wir tauchen durch den authentischen Tanz in dieses Ritual ein und überlassen uns dem inneren Rausch. Blockierte, unterdrückte Gefühle finden wieder ihren natürlichen Fluss und können sich so auflösen oder transformiert werden. Altes Belastendes kann zu dieser Zeit der Wende verabschiedet werden – Platz für Neues entstehen. In jedem Ende wohnt ein Anfang.

Tauche ein in die Kraft des transformativen Tanzes und der bewegten Meditation und lass dich überraschen, wie dein Körper sich ganz von selbst bewegen wird. Keine Vorkenntnisse oder Tanzbegabung notwendig. Alle Geschlechter sind willkommen!

Dieser Workshop wird von der Tanztherapeutin Judith Vogel-Weissinger geleitet. Judith arbeitet in eigener Praxis als Psychotherapeutin in Berlin und ist Lehrerin bei Spirit Yoga.

Freitag, den 22. Juni 2018
20:15 bis 22:45 Uhr
Studio Mitte
Preis: 32,-

Wir sind bei der langen Nacht des Yoga dabei!

Für den 23. Juni 2018 von 17:00 bis 22:30 haben wir folgende Klassen im Studio Mitte vorbereitet: 

17:00 - 17:45 Uhr Level 1-2
17:45 - 18:30 Uhr Basic für Einsteiger
18:45 - 19:30 Uhr Level 1
19:30 - 20:15 Uhr Yoga für Männer für Einsteiger
20:30 - 21:15 Uhr Rückenfokus
22:00 - 23:00 Uhr Restoratives Yoga

#yogahilft ist das Motto. Sobald Du Dir ein Einlassbändchen für 20 Euro in einer Filiale von Reformhaus Vitalia oder in einem der teilnehmenden Studios kaufst, unterstützt Du soziales Yoga. Denn die Erlöse aus dem Bändchenverkauf fließen direkt in soziale Yoga-Projekte für Menschen in Berlin. Unter anderem Yoga bei Sucht und Yoga für Geflüchtete. Mehr dazu unter yogahilft.com. Mit dem Einlassbändchen kannst Du die Angebote der Yoganacht in allen teilnehmenden Studios nutzen.

Mehr Infos und das komplette Programm für Berlin.

 

Alle Infos und die Möglichkeit zur Online-Anmeldung findest du hier.

Alle Informationen sowie die Möglichkeit zur Online-Anmeldung zu diesem zweiten von drei Modulen findest du hier.

Patricia Thielemann gibt am 26. August eine typische Spirit Yoga Klasse im Yoga Elements Studio in Hamburg. Die Klassen von Spirit Yoga vereinen die Elemente Feuer, Erde, Wasser und Luft iun einer gekonnten Komposition. Patricia Thielemanns Art zu unterrichten ist aufgeklärt, strukturiert, zugewandt und anpackend.

Danach folgt ein Info-Event zur ersten Spirit Yoga Lehrer-Ausbildung, ebenfalls im Yoga Elements.

15:30 bis 17:00 Uhr Klasse mit Patrciia Thielemann
17:00 bis 19:00 Uhr Info-Event 

Kosten: Die Teilnahme an der Klasse kostet 25 Euro, die bei einer Anmeldung zur Ausbildung verrechnet werden. Die Teilnahme am Info-Event ist kostenlos.

Es sind natürlich alle Praktizierenden zur Klasse und zum Event eingeladen, nicht nur die, die sich für die Ausbildung interesseieren.

Ort: Yoga Elements, Falkenried 42 | Fabrikgebäude im Hinterhof, 20251 Hamburg Eppendorf

Infos zur Ausbildung in Hamburg hier

Shakti Power

Erwecke die Göttin in dir – WOMEN ONLY

In jeder Frau wohnt eine Göttin. In vielen von uns ist die innere Göttin eingeschlafen und ihr Licht in uns ist bedeckt. Ihre Stimme ist so leise geworden, dass wir sie nicht mehr hören können.

An diesen Abend widmen wir uns der femininen Essenz, um die göttliche Spur zu finden und zu zelebrieren.

Wir Frauen brauchen einen konstanten Kontakt und eine Verbindung zu unserer inneren Heilkraft und Intuition, indem wir in unser Sinnlichkeit und Weiblichkeit verankert sind.

Es ist der Ruf der inneren Göttin, die uns dazu den Weg weisen will.

Begebt euch in dieser zweieinhalbstündigen, geführten Yogapraxis auf eine transformative Reise zu eurem innersten Wesenskern. Durch ein fein abgestimmtes, kreatives und fundiertes Sequencing – untermalt durch DJ Mimi Love's kraftvoll-feinfühligen Sound. 

Es entsteht ein Zusammenspiel aus Bewegung und Musik als Rahmen, in dem Ekstase, Selbstreflexion und Transformation entstehen können. Ein Abend, den ihr euch selbst widmet und dabei gleichzeitig mit der Spirit Yoga Community zelebriert! 

Stine ist inspiriert von DJ Mimi Love's Musik, die sie immer wieder in ihren Klassen spielt, und sehr dankbar, dass sie jetzt mit ihr gemeinsam und live den zweiten Teil von „Love connects“ bei Spirit Yoga feiert. 

DJ Mimi Love legt weltweit auf und ist bekannt für ihre melodischen, warmen und groovigen Beats. Eine Fusion von Emotion und Ethno – eine gelungene Kombination. 

Wann: Sa, 08. September 2018, 20:00 bis 22:30 Uhr
Wo: Spirit Yoga Studio Charlottenburg, Goethestr. 2-3, 10623 Berlin
Mitbringen: bequeme Yogakleidung und einen offenen Geist
Preis: 35,00 €

 

Thai-Yoga Massage Workshop

Mi, 12. bis So, 16 September 2018 
Studio Zehlendorf

Thai-Yoga Massage-Workshop mit Krishnataki (in englischer Sprache), auch für Einsteiger geeignet.
Der Workshop kann als Wahlmodul auf die Spirit Yoga Aufbau-Ausbildung angerechnet werden. 

Mehr Infos und Anmeldung: https://www.yogalehrer-weiterbildung-deutschland.de/ausbildungsmodule/yoga-thai-massage/

Yoga mit persönlicher Betreuung unter der Leitung von Patricia Thielemann und den Teilnehmern der laufenden Yogalehrer-Ausbildung.

Jeder Teilnehmer bekommt seinen "Personal Yogatrainer" an die Seite gestellt. Zwei Stunden widmet sich "dein" Lehrer ganz deinen individuellen Bedürfnissen, korrigiert Ausrichtung und gibt Hinweise zu deiner Praxis.

Sonntag, 23. September 2018 von 14:00 bis 16:00 Uhr im Spirit Yoga Studio Zehlendorf

Die Yogaklasse wird von Patricia angeleitet und ist für alle geeignet – Anfänger oder Fortgeschrittene – die ihre Yogapraxis verbessern oder vertiefen möchten.

Um für dich persönlich einen Lehrer bereitstellen zu können, bitten wir um eine rechtzeitige Anmeldung (mindestens drei Tage vorher).

Preis: 40,00 € pro Person 

Alle Informationen sowie die Möglichkeit zur Online-Anmeldung zu diesem dritten von drei Modulen findest du hier.

A 2-days-workshop with interpersonal awareness practices in English language.

Sa, 08.12.2018, 10:00 - 14:00
So, 09.12.2018, 10:00 - 14:00

Studio West, Goethestr. 2-3
240 Euro for both days

Sarah Powers

Asana, Pranayama, Insight Meditation, Compassion Meditation, Contemplative Dialogues.

In this 8-hour workshop Sarah will encourage us to develop and/or deepen our commitment to a balanced daily practice that nourishes not only our body and breath, but our hearts and minds as well. Each class will give us the opportunity to highlight these four themes individually, so that we might braid them together inside us as a holistic mandala (or sanctuary of practice) that we can enter daily for renewed inspiration and insight.

The first hour of each class Sarah will focus on salient features of Buddhist Mindfulness meditation with both lecture and practice. Through clarifying and highlighting the basic tenets of a skillful practice, Sarah will help make meditation a joyous endeavor, reminding us of its essential place in our lives.

The meditation practice will be followed by various Yin/Yang asanasequences that encourage stability and mobility, grounded-ness and ease, enabling us to merge what Taoists call heaven and earth within our own bodies and minds, while cultivating the sensitive energy body simultaneously.

The last section will be given to heart based practices mingled with interpersonal dialogues. In Buddhism, these qualities of loving kindness and compassion are suggested as having boundless possibilities within each of us. To initiate the proliferation of these values in our personal experience, we can lean our hearts and minds in these directions through contemplation on these themes, as well as daring to share interpersonal awareness practices out loud. Please come with an interest in sharing some of these personal themes in dialogue with others.

Alle Informationen zu diesem Retreat findest du hier.

Alle Infos und die Möglichkeit zur Online-Anmeldung findest du hier.

MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) steht für die intensive Schulung von Achtsamkeit zur Stressbewältigung.

Alle Infos zu diesem 8-wöchigen Kurs sowie die Möglichkeit zur Online-Anmeldung findest du hier.

Eine kostenfreie Info-Veranstaltung gibt einen tieferen Einblick in das mehrwöchige Modul.
Termin: 27. Januar 2019 von 14:00-15:00 Uhr im Studio Mitte.
Eine Anmeldung zur Info-Veranstaltung ist nicht nötig.

Alle Infos und die Möglichkeit zur Online-Anmeldung findest du hier.