Nourish your Spirit – Sunday Special

Schenke dir einen entspannten Sonntag ganz für dich.

In diesem Workshop erwartet dich eine sanfte, nährende Yogapraxis für Körper, Geist und Seele – begleitet von handverlesenen Soul Sounds, die dich durch Bewegung und Entspannung tragen.

Wir beginnen mit einem dynamischen Gentle Vinyasa Flow, der dich im Rhythmus der Musik sanft in Bewegung bringt und mit deinem Atem verbindet. Über Yin Yoga Haltungen begibst du dich langsam in die Ruhe, bevor du im Restorative Yoga vollkommen loslassen und neue Kraft schöpfen kannst.

Ein Feelgood-Sonntag, der dich ausgleicht, entspannt und mit frischer Energie in die neue Woche starten lässt.

Diese Workshop ist für alle geeignet – mit oder ohne Yogaerfahrung.

Über Bisseh Akamé

Bisseh ist ausgebildete Spirit Yoga Lehrerin (500h) und arbeitet seit vielen Jahren im Musikbusiness. Sie ist spezialisiert auf Restorative, Pränatal, Rückenfokus und Atemarbeit. Mit ihrer Leidenschaft für Soul-Musik und ihrem Gespür für Atmosphäre schafft sie Räume zum Durchatmen und Auftanken.