CD Spirit Yoga Vol. 1 Level 1-2

Die Spirit Yoga Audio CD Volume 1 – Level 1-2 Vinyasa Flow – bietet ein ausgewogenes, systematisch aufgebautes Übungsprogramm – geeignet für Yogaübende mit Grundkenntnissen. Ideal für zu Hause oder unterwegs. Yogalehrerin Patricia Thielemann führt durch das von ihr zusammen gestellte, effektive Übungsprogramm. Die präzisen, leicht zu folgenden Anweisungen werden in einem Begleitheft mit Fotos von den jeweiligen Yogapositionen unterstützt. Die Yoga-Audio-CD wird untermalt durch die hingebungsvolle Musik von WAH!
Dauer: 68min.