Yoga & Sound – Realign

Eine besondere Verbindung aus Yoga und Klang.

Eine kraftvolle, zugleich ruhige Yoga-Praxis mit Patricia Thielemann, mit klarem Fokus auf Regeneration und bewusster Sammlung. Präzise aufgebaut und reduziert angeleitet, verbindet sie Aktivierung, Atem und innere Ausrichtung zu einer Sequenz, die das Nervensystem beruhigt und neue Weite entstehen lässt.

Im Anschluss begleitet dich Miriam Piper mit einem Sound Bath aus handgefertigten Kristallklangschalen. Die Klänge führen die Aufmerksamkeit vom außen nach innen und laden dazu ein, wieder bewusster zu spüren, wahrzunehmen und mit dir selbst in Verbindung zu kommen.

Yoga bringt dich in den Körper.Klang lässt dich tiefer sinken.

Eine gemeinsame Reise von Bewegung in die Stille – zurück zu mehr Verbindung, Präsenz und innerer Ruhe.

Patricia Thielemann ist Gründerin von Spirit Yoga und prägt seit über 25 Jahren eine klare, methodische und zugleich sinnlich erfahrbare Yogapraxis. Ihre Arbeit verbindet körperliche Präzision mit innerer Ausrichtung und zeitgemäßer Spiritualität.

Miriam Piper begleitet Menschen mit Klang zurück in die Verbindung zu sich selbst. Ihre Arbeit verbindet Nervensystem-Regulation mit den sanften Frequenzen von Kristallklangschalen – für mehr Ruhe, Tiefe und innere Klarheit.

*Die Klasse ist als Workshop für die 200+- Std. Ausbildung anrechenbar